Stories from Nir Eyal’s students

I now have realized that focus and concentration are of great importance and i have gained insights on important practical ways of managing distraction on every level!!!

Я стала работать гораздо сосредоточеннее, перестала отвлекаться и улучшила свою продуктивность... я поняла почему я отвлекалась и больше не ругаю себя, в результате чего моя самооценка заметно выросла.