Before Lifebook, I had questioned myself, but in a not very structured way, about different aspects of my life. I was eating better, I was working out, I was changing a few habits in my life little by little to make it better. It's not always easy, but whoever changes nothing, has nothing. Building my Lifebook with its 12 chapters allowed me to bring my goals together across these 12 areas so I can eventually have a wonderful life. Small changes day by day bring big changes after 5 or even 10 years. I come away with a better vision of my future, with strategies to reach my goals. Can't wait to see the changes in 5 years in the areas of my health (physical, intellectual, emotional and spiritual), the person I want to be, my family, my love life, my social life, my money, my career and my quality of life. I really have to put it into practice and show it to my daughters. They are just starting out in their lives. But if they know the principles of Lifebook, they will go beyond their dreams.

Avant Lifebook, je m'étais questionnée mais d'une façon peu structurée sur différents aspects de ma vie. Je mangeais mieux, je m'entrainais, je changeais petit à petit quelques habitudes de ma vie pour la rendre meilleure. Ce n'est pas toujours facile mais qui ne change rien, n'a rien. La construction de mon Lifebook avec ses 12 chapitres m'ont permis de globaliser mes objectifs dans ces 12 créneaux pour éventuellement avoir une vie merveilleuse. Des petits changements au jour le jour apporte de gros changements après 5 ou même 10 ans. J'en retire une meilleure vision de mon avenir avec des stratégies pour atteindre mes buts. Hâte de voir les changement dans 5 ans sur les volets de ma santé (physique, intellectuelle, émotionnelle et spirituelle), la personne que je veux être, ma famille, ma vie amoureuse, ma vie sociale, mon argent, ma carrière et ma qualité de vie. Je dois bien le mettre en pratique et le montrer à mes filles. Elles commencent à peine dans leur vie. Mais si elles connaissent les principes de Lifebook, elles iront au-delà de leurs rêves.